🌸 Поради здобувачам освіти Маньківського ЗЗСО №1 на весняні канікули 🌸
Дорогі учні!
Весняні канікули — це чудова можливість відпочити, набратися сил та провести час із користю. Щоб ваш відпочинок був не лише цікавим, а й безпечним, дотримуйтесь простих, але важливих порад:
✨ Плануйте свій відпочинок
-
Складіть приблизний план на канікули: поєднуйте відпочинок, допомогу батькам та розвиток 📚.
-
Приділіть час улюбленим хобі або спробуйте щось нове.
🚶♂️ Більше рухайтесь і бувайте на свіжому повітрі
-
Гуляйте, займайтесь спортом, але обирайте безпечні місця для відпочинку.
-
Дотримуйтесь правил дорожнього руху та будьте уважними на вулиці 🚦.
👨👩👧 Проводьте час із родиною
-
Допомагайте батькам у повсякденних справах.
-
Організовуйте спільні прогулянки або сімейні активності.
📵 Дотримуйтесь інформаційної гігієни
-
Обмежуйте час у телефоні та соціальних мережах 📱.
-
Не забувайте про живе спілкування з друзями.
🧠 Розвивайтесь та вдосконалюйтесь
-
Читайте книги, повторюйте навчальний матеріал у легкому режимі.
-
Дивіться пізнавальні відео, розвивайте нові навички.
🍎 Дбайте про здоров’я
-
Дотримуйтесь режиму дня: повноцінний сон та харчування.
-
Не забувайте про особисту гігієну.
-
Уникайте переохолодження та перевтоми.
⚠️ Пам’ятайте про безпеку
-
Не перебувайте у небезпечних місцях.
-
Уникайте контактів із підозрілими предметами.
-
У разі небезпеки негайно звертайтесь до дорослих або телефонуйте до екстрених служб 🚨.
💬 Будьте відповідальними
-
Повідомляйте батьків про своє місцезнаходження.
-
Дотримуйтесь встановлених правил та рекомендацій.
Нехай ваші канікули будуть яскравими, цікавими та безпечними! 🌷 Бережіть себе та своїх близьких!
