Психолог рекомендує

Навчаємося піклуватися про себе та відновлюватися

     5 червня 2025 року в рамках літнього табору для учнів початкової школи проведено заняття «Як піклуватися про себе та відновлюватися». Разом обговорили такі важливі аспекти ментального здоров’я, як: здорове харчування, сон і відпочинок, фізична активність, емоційний комфорт, час для себе. Заняття проходило у формі інтерактивної бесіди з короткими вправами на відчуття власного тіла. Діти із захопленням ділилися своїми порадами та вчилися слухати одне одного. На завершення учні мали змогу попрактикувати декілька видів медитацій. Це заняття допомогло їм навчитися слухати своє тіло та емоції, знаходити способи відновлення та підтримки гарного настрою.

15:01 05.06.2025

Місячник обізнаності про ментальне здоров'я

11:44 28.05.2025

Національний тиждень безбар’єрності

         З 19 по 25 травня в Україні вперше проходить Національний тиждень безбар'єрності. Це важлива ініціатива, спрямована на формування у здобувачів освіти поваги до кожної людини, незалежно від її можливостей, потреб чи особливостей. У рамках даного тижня у нашому закладі проведено години спілкування на тему «Що означає безбар’єрність?» з учнями 7-А, 8-Б та 9-А класів, в процесі яких обговорили, що безбар’єрність — це створення таких умов у суспільстві, за яких у кожної людини є рівні можливості, незалежно від того, чи має вона інвалідність, який у неї вік, стать, стан здоров’я, віра, мова спілкування чи зовнішність, про перешкоди, що існують у їхньому середовищі, наприклад, інформаційні чи соціальні, пропонували ідеї, як можна покращити доступність у навчальних закладах чи громаді, зокрема зміни у ставленні та підтримку тих, хто стикається з труднощами. Отже, учні усвідомили, що рівноправний доступ до освіти, транспорту та інформації є ключовим для справедливого суспільства і зрозуміли, що кожен може зробити внесок у створення більш безбар’єрного світу через свою поведінку та підтримку.

16:27 22.05.2025

Інтерактивне заняття "Поринемо у світ медитацій"

   Сьогодні 25 квітня психологічною службою проведене заняття «Поринемо у світ медитацій» з учнями 2-А класу, яке відбувалось на свіжому повітрі. Діти практикували медитації «Хмаринки», «Метелик», «Безпечне місце», виконували вправи на зняття напруги «Лінивий кіт», «Спагетті», а наприкінці виконали руханку «сили». Дані практики дозволяють дітям не лише відновити сили, але й сформувати стійкість до стресу, а медитації на свіжому повітрі додадуть їм корисної енергії та позитивного настрою.

15:33 25.04.2025

Хвилинка медитації та релаксації

   Сьогодні 24 квітня 2025 року в рамках Тижня психології психологічною службою закладу для учнів 2-В, 4-А та 4-Б класів проведена медитація «Метелик», психогімнастичні вправи та руханка «сили». Завдяки медитації діти починають краще відчувати своє тіло, вчаться спостережливості, концентрації уваги, вмінню заспокоюватися і керувати своїми емоціями. Учні залишися задоволеними та отримали позитивний заряд енергії на весь день.

11:59 24.04.2025

Тиждень психології 2025

16:09 22.04.2025

Твій безпечний "онлайн": 6 правил самозахисту

15:19 12.02.2025

Міжнародний день людей з обмеженими фізичними можливостями

    Сьогодні 3 грудня 2024 року відзначається Міжнародний день людей з інвалідністю чи обмеженими фізичними можливостями. Цей день покликаний привернути увагу до проблем людей з інвалідністю, особливими потребами захисту їхніх прав, гідності і благополуччя. Цей день є нагадуванням людству про його обов’язок виявляти турботу і милосердя до найбільш незахищеної частини суспільства – людей із інвалідністю. Саме з такої нагоди з учнями 7-А класу проведена година спілкування, а також продемонстрований соціальний відеоролик.

16:32 03.12.2024

Година спілкування "Я вмію поважати себе та інших або як протистояти насильству"

   В рамках щорічної акції «16 днів проти насильства» з учнями 5-Б проведена година спілкування на тему "Я поважати себе та інших або як протистояти насильству", в ході розглядали всі види насилля, як протидіяти виявам насильства й агресії з боку оточуючих, розвивали навички надання і отримання допомоги, співчутливого ставлення до жертв насилля. Також з п’ятикласниками дійшли висновку, що життя має найвищу цінність, обґрунтували значення бережливого ставлення до себе та інших людей, розглянули поняття «самоповага».

15:03 29.11.2024

Година спілкування "Молодь за толерантність"

 Сьогодні 15 листопада в рамках Тижня толерантності з учнями 9-В класу проведена година спілкування на тему «Молодь за толерантність». Разом зі здобувачами освіти вкотре проаналізувати поняття «толерантність», сформувати правильне уявлення про толерантну поведінку та усвідомили почуття поваги один до одного, до звичаїв, традицій і культури різних народів. Учні та учениці змогли перевірити себе у тесті «Наскільки ви толерантні?», демонструючи рівень розуміння та зацікавленості темою толерантності.

16:23 15.11.2024