Психолог рекомендує
Ментальна енергія: працюємо над внутрішнім ресурсом
Нещодавно проведено інтерактивні заняття з учнями 7-А та 7-В класів на тему «Ментальна енергія: працюємо над внутрішнім ресурсом». Під час зустрічей учні розповідали про власні способи відновлення енергії та ділилися думками щодо того, що допомагає підтримувати позитивний настрій і внутрішній ресурс. Особлива увага приділялась розвитку навичок саморегуляції, усвідомленню емоційного стану та формуванню здорових щоденних звичок. Учні активно долучалися до бесіди, обмінювались досвідом і разом шукали ефективні стратегії для підтримки власної енергії та психоемоційного благополуччя. Заняття були спрямовані на розвиток психологічної стійкості підлітків і створення позитивного клімату в класних колективах.13:54 04.03.2026
Соціальні мережі в житті підлітків: про вплив і відповідальність
09:50 20.02.2026
Ментальне здоров’я учнів: важлива розмова в онлайн-форматі
Під час дистанційного навчання з учнями 6-А, 6-Б, 6-Г та 9-А класів були проведені години спілкування на тему «Ментальне здоров’я. Запитай себе: “Ти як?”». Заняття проходили у форматі презентації з обговоренням, а саме що таке ментальне здоров’я і чому важливо звертати увагу на свій емоційний стан.12:11 27.01.2026
«Куди подівся Рудик?» — інтерактивна пригода у боротьбі з булінгом
13:31 12.12.2025
Профілактичні заняття про безпеку і толерантність
У рамках акції «16 днів проти насильства» для учнів 7-А та 5-А класів було організовано години спілкування, спрямовані на підвищення обізнаності з питань безпеки та культури взаємодії. В процесі занять учні обговорювали, що таке насильство, які існують його форми та як можна запобігти небезпечним ситуаціям. Також учні були поінформовані, куди можна звернутися за допомогою та як правильно діяти, якщо вони чи хтось інший потребують підтримки. Важливою складовою зустрічей стала розмова про толерантність: вміння поважати інших, приймати різноманіття та будувати доброзичливі, ненасильницькі стосунки. Діти активно долучалися до обговорень і вправ, що розвивають емпатію та навички конструктивного спілкування.14:25 04.12.2025
Міжнародний день людей з обмеженими фізичними можливостями
09:55 03.12.2025
Години спілкування до Міжнародного дня доброти
13 та 14 листопада 2025 року відбулися години спілкування з учнями 2-А та 6-Б класів, присвячені Всесвітньому дню доброти, який щороку нагадує про важливість людяності і підтримки. Метою даних заходів було створити теплу атмосферу, в якій учні могли замислитися над силою добрих слів та вчинків, а також відчути, як навіть невелика турбота здатна змінити світ навколо. Під час зустрічей з учнями обговорили, що означає бути добрим у сучасному світі, ділилися прикладами власних добрих справ, які кроки кожен може зробити вже сьогодні. Здобувачі освіти виконували інтерактивні вправи, переглядали мотиваційні відео. Всесвітній день доброти став чудовою нагодою ще раз підкреслити цінність людяності та згуртованості.09:34 17.11.2025
Години спілкування до Міжнародного дня ненасильства та Тижня протидії булінгу
У рамках проведення Тижня протидії булінгу та відзначення Міжнародного дня ненасильства проведено години спілкування з учнями 6-А, 7-А та 8-Б класів. Метою заходів було формування в учнів усвідомленого ставлення до проблеми булінгу, розвиток навичок ненасильницького спілкування, толерантності, підтримки та взаємоповаги. Під час занять діти брали участь у бесідах, переглядали відеоматеріали, виконували інтерактивні вправи, обговорювали життєві ситуації. Заняття сприяли створенню безпечного освітнього середовища, де панує взаємоповага, розуміння та підтримка.15:21 02.10.2025
Навчаємося піклуватися про себе та відновлюватися
5 червня 2025 року в рамках літнього табору для учнів початкової школи проведено заняття «Як піклуватися про себе та відновлюватися». Разом обговорили такі важливі аспекти ментального здоров’я, як: здорове харчування, сон і відпочинок, фізична активність, емоційний комфорт, час для себе. Заняття проходило у формі інтерактивної бесіди з короткими вправами на відчуття власного тіла. Діти із захопленням ділилися своїми порадами та вчилися слухати одне одного. На завершення учні мали змогу попрактикувати декілька видів медитацій. Це заняття допомогло їм навчитися слухати своє тіло та емоції, знаходити способи відновлення та підтримки гарного настрою.15:01 05.06.2025
